темноту, пока та не начнет окрашиваться. После многих сессий они
действительно начали видеть цвета в темноте.
одну и ту же точку.
она эффектно вошла в оранжево-красное пятно. Горда думала, что или
Жозефина дотянулась до цветного пятна, или оно дотянулось до нее.
момента Зулейка разделила их и Горда начала свое медленное одинокое
обучение.
в пушистое одеяние.
внутрь, открыли мне разумность использования такого мешка. Она
говорила, чтобы я почувствовал его пушистость своей обнаженной кожей,
особенно кожей икр.
восприятия увеличится такими путями, которые невозможно исследовать
рассудком. Мешок был очень мягким и теплым и производил необычайные
ощущения приятного расслабления в ногах. Деятельность нервов моих икр
очень повысилась.
Она даже сказала, что именно сила такого мешка помогла ей найти пятно
оранжево-красного цвета. Это одеяние произвело на нее такое
впечатление, что она даже сшила такой же мешок, копию с оригинала, но
его эффект не был таким же, хотя он давал ей все же блаженное
спокойствие и хорошее самочувствие. Она сказала, что они с Жозефиной
проводили все свободное время в своих мешках, которые она сшила им
обоим.
нравилось, точно также как и мне.
была прямым следствием того, что они нашли свой цвет сновидений,
находясь внутри мешков. Она сказала, что причиной моего безразличия к
нему было то, что я вообще не входил в окраску, скорее окраска
приходила ко мне. Она была права. Что-то еще, помимо голоса Зулейки
диктовало исход этой подготовительной фазы. По всем показателям,
Зулейка вела меня по тому пути, что и Горду с Жозефиной.
визуализировать пятно окрашивания.
четко очерченного пятна интенсивной яркости, а затем меня уносило в
сторону появления щекотки, на которой я фокусировал свое внимание до
тех пор, пока не входил в состояние спокойного бодрствования. Именно
тогда я впервые погрузился в оранжево-красное состояние.
бодрствованием, Зулейка, казалось, ослабила свой контроль. Я даже
решил, что она не торопится выводить меня из этого состояния. Она
оставляя меня в нем, не вмешиваясь и никогда не спрашивая меня о нем
потому, что ее голос был только для команд, а не для вопросов.
что мне нет пользы оставаться там, потому что независимо от того,
насколько это приятно, ограничения были очевидны. Затем я почувствовал
дрожь в теле и открыл глаза или мои глаза сами открылись. На меня
смотрела Зулейка. Я испытал момент замешательства. Я думал, что я
проснулся, и совсем не ожидал увидеть Зулейку во плоти. Я привык
слушать только ее голос. Меня удивило также то, что ночь прошла. Я
оглянулся вокруг. Мы не были в доме Зулейки. Тут я внезапно сообразил,
что я был в сновидении и в нем же проснулся.
стала учить меня двигаться. Она начала свой инструктаж, скомандовав,
чтобы я поместил свое осознание в среднюю точку тела. В моем случае
средняя точка находится ниже среднего края пупка. Она сказала, чтобы я
подметал ею пол, т. Е. Делала качающиеся движения животом. В течение
бесчисленных сессий я пытался выполнить то, что приказывал мне голос.
Она не позволяла мне уходить в состояние спокойного бодрствования, ее
намерением было привести меня к ясному восприятию подметания пола своей
средней точкой, пока я нахожусь в пробужденном состоянии. Она сказала,
что находиться в левой стороне сознания -достаточное преимущество для
того, чтобы хорошо выполнять упражнение.
странные ощущения в этой области своего живота. Это не было чем-то
определенным, а когда я сфокусировал в нем свое внимание, то понял, что
это мягкое покалывание внутри полости моего тела -не точно в моем
животе, а чуть повыше него. Чем внимательнее я его исследовал, тем
больше деталей замечал. Расплывчатость ощущения вскоре перешла в
определенность. Странная связь существовала между нервозностью или
покалыванием в моем солнечном сплетении и моей правой икрой.
правое бедро к груди, таким образом эти две точки сблизились одна с
другой настолько, насколько это позволяла анатомия. Секунду меня
трясло от необычайной нервозности, а затем я ясно почувствовал, что
мету пол своей серединной точкой. Это было осязательное ощущение,
которое возвращалось вновь и вновь, как только я принимал то же сидячее
положение.
состояние спокойного бодрствования, на этот раз это состояние было не
совсем таким, как всегда. Во мне присутствовал своего рода контроль,
который мешал мне свободно наслаждаться этим состоянием, как я делал
это прежде. Контроль заставил меня также сфокусироваться на тех шагах,
которые я предпринял, чтобы в это состояние войти. Сначала я заметил
щекотку в точке второго внимания на моей светящейся оболочке; я
помассировал эту точку, двигая пальцами так, будто я играл на лютне, и
точка опустилась к моему животу.
наружной части моей правой икры. Это была смесь удовольствия и боли.
Ощущение распространилось по всей ноге, а затем по нижней части спины.
Я чувствовал, что мои ягодицы трясутся. Все тело было охвачено нервной
дрожью. Я подумал, что тело было поймано в сеть вверх ногами. Мой лоб
и носки ног соприкасались. Я был похож на подкову со сведенными вместе
концами, затем я почувствовал, что меня как бы сложили вдвое и закатали
в простыню. Мои нервные спазмы заставляли простыню скатываться в рулон
со мной в центре этого рулона. Когда скатывание окончилось, я уже
больше не мог ощущать своего тела. Я был просто аморфным осознанием,
нервным спазмом, обернутым вокруг самого себя.
сновидении. Зулейка сказала, что правая и левая стороны сознания
сворачиваются вместе. И обе успокаиваются единым клубком во впадине,
вдавленном центре второго внимания. Чтобы делать сновидение, нужно
манипулировать как светящимся, так и физическим телом.
доступным благодаря тому, что он будет вдавлен кем-нибудь снаружи, или
втянут самим сновидящим. Во-вторых, чтобы отделить первое внимание,
центры физического тела, которые расположены в серединной точке и в
икрах, особенно в правой, должны быть стимулированы и сдвинуты как
можно ближе один к другому. Тогда получается ощущение скатанности в
клубок, и верх берет автоматически второе внимание.
подходящим для описания происходящего, потому что ни одно из сенсорных
ощущений, имеющих место в сновидении, не является частью нашего
нормального опыта сенсорных ощущений. Все они приводили меня в
замешательство. Источник щекочущего, покалывающего ощущения был
локализован, поэтому беспокойство от того, что мое тело чувствует его,
было минимальным. С другой стороны, ощущение, что накручиваешься сам
на себя, было куда более беспокоящим. Сюда входил целый ряд ощущений,
которые приводили мое тело в шоковое состояние.
поза, принять которую я не способен. В то же время я знал совершенно
несомненно, что находился внутри сетки, вися вниз головой с носками у
лба. На физическом плане я сидел, прижав бедра к груди.
то, что я помещен во впадину второго внимания было результатом
соединения воедино моего левого и правого внимания, при котором
переключается порядок доминирования и ведущее положение занимает левая
сторона. Она призывала меня быть достаточно внимательным, чтобы
заметить обратный переход, когда оба внимания занимают свои старые
места, и где правое вновь берет верх.
призыв настолько меня захватил, что я застрял в своих попытках
наблюдать за всем вообще.